Menu
Menu
Roślinne Kąski
o smaku drobiowym
Roślinne Kąski
o smaku drobiowym
Masa netto: 180 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, płatki ryżowe, olej rzepakowy, białko grochu, naturalne aromaty, stabilizator: metyloceluloza, błonnik bambusowy, suszony ocet spirytusowy, sól, pieprz czarny, żelazo, witamina B12. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 990 kJ/220 kcal |
| Tłuszcz | 12 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 18,5 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 3,1 g |
| Białko | 8,1 g |
| Sól | 2,0 g |
| B12 | 0,417 ug (21% RWS) |
| Żelazo | 4,60 mg (33% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
4 minuty
4 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 4 minuty, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
8 minut
8 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 8 minut.
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 4 minuty, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 8 minut.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kiełbaski
Z grubo mielonym pieprzem
Roślinne kiełbaski
z grubo mielonym pieprzem
mają wyrazisty smak. Zamiast tradycyjnej osłonki pokryte są osłonką z alginianów pozyskiwanych z alg morskich, co zapewnia przyjemne gryzienie, takie jak w przypadku produktów mięsnych.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 21%, olej rzepakowy, stabilizator: metyloceluloza, naturalne aromaty, błonnik bambusowy, białko z pestek dyni, skrobia ziemniaczana, suszony czosnek, suszona cebula, przyprawy, sól, suszony ocet spirytusowy, suszone oregano 0,4%, suszony burak, grubo mielony pieprz czarny 0,2%, suszony tymianek 0,1%, żelazo, witamina B12. Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 793 kJ/189 kcal |
| Tłuszcz | 9,9 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 8,7 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 3,8 g |
| Białko | 14,6 g |
| Sól | 1,9 g |
| B12 | 0,449 ug (18% RWS) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS) |
| Cynk | 2,0 mg (20% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut, delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut, delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne klopsiki
z czerwoną cebulką i tymiankiem
Roślinne klopsiki
z czerwoną cebulką i tymiankiem
to aromatyczna propozycja smacznego dania – z ziemniakami, a także z dodatkiem sosu, klusek, gnocchi.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 23%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, białko z pestek dyni, stabilizator: metyloceluloza, skrobia ziemniaczana, błonnik bambusowy, suszona czerwona cebula 0,9%, suszona biała cebula, suszony ocet spirytusowy, suszony tymianek 0,5%, sól, ekstrakt słodu jęczmiennego, suszony burak, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 962 kJ/230 kcal |
| Tłuszcz | 13,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 10 g |
| w tym cukry | 1,1 g |
| Błonnik | 4,3 g |
| Białko | 15,5 g |
| Sól | 1,5 g |
| B12 | 0,452 uq (18% RWS) |
| Potas | 468 mg (23% RWS) |
| Magnez | 73,8 mg (20% RWS) |
| Żelazo | 6,46 mg (46% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
10 minut
10 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne burgery
klasyczny smak
Roślinne burgery
klasyczny smak
w wersji klasycznej idealnie pasują do pieczywa jako standardowe burgery, ale są też świetne do grillowanych warzyw.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, białko brązowego ryżu, stabilizator: metyloceluloza, suszony ocet spirytusowy, sól, suszony burak, suszona cebula, suszony czosnek, ekstrakt słodu jęczmiennego, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 863 kJ/206 kcal |
| Tłuszcz | 10,8 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 8,3 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 2,1 g |
| Białko | 18 g |
| Sól | 1,7 g |
| B12 | 0,421 uq (17% RWS) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS) |
| Cynk | 2,2 mg (22% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na 1 burgera, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
12 minut
12 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 12 minut z każdej strony.
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na 1 burgera, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 12 minut z każdej strony.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne mielone
delikatny, łagodny smak
Roślinne mielone
delikatny, łagodny smak
to uniwersalny zamiennik mięsa mielonego. Można go użyć jako farszu do pierogów, gołąbków, pieczonych warzyw, a także do przygotowania lasagne, dań z makaronem lub można uformować z niego pulpeciki.
Masa netto: 250 g
Liczba porcji: 2,5
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, białko brązowego ryżu, stabilizator: metyloceluloza, naturalne aromaty, hydrolizowane białko roślinne, błonnik cytrusowy, suszony ocet spirytusowy, suszony czosnek, sól, suszony burak, przyprawy, ekstrakt słodu jęczmiennego, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 957 kJ/229 kcal |
| Tłuszcz | 13,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 8,8 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 3,5 g |
| Białko | 17 g |
| Sól | 1,6 g |
| B12 | 0,447 uq (18% RWS) |
| Potas | 480,7 mg (24% RWS) |
| Magnez | 62,3 mg (17% RWS) |
| Żelazo | 6,22 mg (44% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Ustawić średnią moc palnika i rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania. Smażyć przez 7 minut, delikatnie rozdrabniając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
Czas dowolny
Czas dowolny
Zapiekać w swojej ulubionej potrawie!
Ustawić średnią moc palnika i rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania. Smażyć przez 7 minut, delikatnie rozdrabniając aż do zrumienienia.
Zapiekać w swojej ulubionej potrawie!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kawałki
o smaku tuńczyka
Roślinne kawałki
o smaku tuńczyka
Sałatka nicejska, makaron z sosem pomidorowym, a może pizza? Pysznych możliwości wykorzystania roślinnych kawałków o smaku tuńczyka jest mnóstwo!
Masa netto: 150 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, białko brązowego ryżu, skrobia ryżowa, błonnik grochowy, stabilizator: metyloceluloza, sól, suszony ocet spirytusowy, suszony burak, ekstrakt słodu jęczmiennego, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia, zalecane spożycie po obróbce termicznej.
Produkt nie nadaje się do mrożenia, zalecane spożycie po obróbce termicznej.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 992 kJ/237 kcal |
| Tłuszcz | 13,6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 8,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3,6 g |
| Węglowodany | 6,3 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 2,5 g |
| Białko | 21,2 g |
| Sól | 2,2 g |
| B12 | 0,399 uq (16% RWS) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS) |
| Kwas alfa-linolenowy (Omega-3) | 0,8 g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut delikatnie mieszając.
NA ZIMNO
Czas dowolny
Czas dowolny
Z czym lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut delikatnie mieszając.
Z czym lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kotlety
o smaku rybnym z cytryną i koperkiem
Roślinne kotlety
o smaku rybnym z cytryną i koperkiem
Podawaj jak klasyczne kotlety rybne – z frytkami i surówką lub w bułce z sosem tatarskim! Zarówno w nowoczesnym, jak i w tradycyjnym wydaniu smakują pysznie!
Masa netto: 170 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 22%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, białko brązowego ryżu, , stabilizator: metyloceluloza, sól, błonnik cytrusowy, suszony ocet spirytusowy, suszony koperek 0,4%, suszona cebula, suszony czosnek, suszony zagęszczony sok cytrynowy 0,1%, przyprawy, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 881 kJ/210 kcal |
| Tłuszcz | 11,5 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6,8 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3 g |
| Węglowodany | 5,8 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 2,7 g |
| Białko | 15,8 g |
| Sól | 2,2 g |
| B12 | 0,512 uq (20% RWS) |
| Żelazo | 7,62 mg (54% RWS) |
| Kwas alfa-linolenowy (Omega-3) | 0,66 g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
3 minuty
3 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
6 minut
6 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 6 minut z każdej strony.
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 6 minut z każdej strony.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kotlety
o smaku drobiowym
Roślinne kotlety
o smaku drobiowym
Gwiazda niedzielnych obiadów i ulubieniec najmłodszych, czyli kotlet! Dodaj do niego ziemniaki, kaszę, ryż, a nawet frytki, podaj z sałatką, mizerią lub kapustą i przygotuj klasyczny obiad w wersji roślinnej!
Masa netto: 170 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, płatki ryżowe 18%, olej rzepakowy, białko pszenna 5%, gluten pszenny 5%, naturalne aromaty, stabilizator: metyloceluloza, błonnik bambusowy, suszony ocet spirytusowy, sól, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 897 kJ/214 kcal |
| Tłuszcz | 11,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g |
| Węglowodany | 18,6 g |
| w tym cukry | 3,2 g |
| Błonnik | 3,7 g |
| Białko | 8 g |
| Sól | 1,8 g |
| B12 | 0,478 uq (19% RWS*) |
| Żelazo | 2,84 mg (20% RWS*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
3 minuty
3 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kotlety
o smaku łososia z czosnkiem niedźwiedzim
Roślinne kotlety
o smaku łososia z czosnkiem niedźwiedzim
Masa netto: 170 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 23%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, suszona cebula, skrobia ryżowa, stabilizator: metyloceluloza, suszony czosnek, błonnik bambusowy, przyprawy, suszony ocet spirytusowy, suszony burak, sól, czosnek niedźwiedzi 0,4%, ekstrakt słodu jęczmiennego, żelazo, witamina B12.
Opakowanie zostało wykonane z transparentnego plastiku łatwego do segregacji i recyklingu.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 941 kJ/225 kcal |
| Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe | 13,2 g |
| nasycone | 1,2 g |
| jednonasycone | 7,6 g |
| wielonasycone | 3,7 g |
| Węglowodany, w tym | 8,3 g |
| cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 4,3 g |
| Białko | 16,4 g |
| Sól | 2,3 g |
| Witamina B12 | 0,725 uq (29% RWS*) |
| Żelazo | 7,48 mg (53% RWS*) |
| Kw. alfa-linolenowy (Omega-3) | 0,98 g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
4 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 4 minuty, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 4 minuty, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinny gyros
z czosnkiem i ziołami
Roślinny gyros
z czosnkiem i ziołami
Roślinny gyros z czosnkiem i ziołami będzie idealnym składnikiem dań kuchni greckiej. Podaj go z pitą, tzatzikami i oliwkami!
Masa netto: 160 g
Liczba porcji: 1,5
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, błonnik cytrusowy, suszony ocet spirytusowy, sól, suszony czosnek 0,4%, suszona natka pietruszki 0,3%, przyprawy, suszony czosnek niedźwiedzi 0,2%, żelazo, witamina B12. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 971 kJ/247 kcal |
| Tłuszcz | 13,8 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 7,9 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 2,6 g |
| Białko | 18 g |
| Sól | 2 g |
| B12 | 0,509 uq (20% RWS) |
| Potas | 432 mg (22% RWS) |
| Żelazo | 6,67 mg (48% RWS) |
| Cynk | 2,23 mg (22% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
Czas dowolny
Czas dowolny
Zapiec z ulubionymi dodatkami!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
Zapiec z ulubionymi dodatkami!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinny gyros
ze słodką papryką i płatkami chili
Roślinny gyros
ze słodką papryką i płatkami chili
Z gyrosem doprawionym papryką przygotujesz doskonały kebab w wersji roślinnej, a także klasyk imieninowych spotkań – sałatkę gyros z solidną porcją majonezu.
Masa netto: 160 g
Liczba porcji: 1,5
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, błonnik cytrusowy, naturalne aromaty, słodka papryka 1%, suszony ocet spirytusowy, sól, suszony czosnek, płatki chili 0,4%, przyprawy, żelazo, witamina B12. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 984 kJ/235 kcal |
| Tłuszcz | 14,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 8,3 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 2,6 g |
| Białko | 17,7 g |
| Sól | 1,9 g |
| B12 | 0,456 uq (18% RWS) |
| Potas | 459,3 mg (23% RWS) |
| Żelazo | 6,26 mg (45% RWS) |
| Cynk | 2,21 mg (22% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
Czas dowolny
Czas dowolny
Zapiec z ulubionymi dodatkami!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
Zapiec z ulubionymi dodatkami!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kiełbaski białe
z majerankiem
Roślinne kiełbaski białe
z majerankiem
Z cebulką, z białym barszczem, z żurkiem, a może z sosem musztardowym? Roślinne białe kiełbaski możesz jeść tak samo jak mięsne!
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 17%, olej rzepakowy, płatki ryżowe, naturalne aromaty, stabilizator: metyloceluloza, błonnik bambusowy, suszony czosnek, białko brązowego ryżu, skrobia ziemniaczana, suszony majeranek 0,8%, sól, suszony ocet spirytusowy, suszona cebula, przyprawy, suszony burak, żelazo, witamina B12. Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 920 kJ/220 kcal |
| Tłuszcz | 12,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 7,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3 g |
| Węglowodany | 10 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 5,5 g |
| Białko | 15 g |
| Sól | 2,1 g |
| B12 | 0,588 uq (24% RWS) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grilluj tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grilluj tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne omlety
o smaku jajecznym ze szczypiorkiem
Roślinne omlety
o smaku jajecznym ze szczypiorkiem
Omlet ze szczypiorkiem to pyszna propozycja na śniadanie albo szybki lunch. Zawiń go w tortillę, dodaj do bułki lub zjedz ze świeżą sałatką.
Masa netto: 170 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 20%, olej rzepakowy, płatki ryżowe, naturalne aromaty, błonnik bambusowy, sól czarna, stabilizator: metyloceluloza, suszony ocet spirytusowy, suszona cebula, suszony czosnek, suszony szczypiorek 0,3%, żelazo, witamina B12. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 784 kJ/187 kcal |
| Tłuszcz | 10,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2,6 g |
| Węglowodany | 7,5 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 3,7 g |
| Białko | 14,9 g |
| Sól | 2,1 g |
| B12 | 0,437 uq (17% RWS) |
| Żelazo | 5,74 mg (41% RWS) |
| Kwas alfa-linolenowy (Omega-3) | 0,57 g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
W PIEKARNIKU
10 minut
10 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140 stopni przez 10 minut.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140 stopni przez 10 minut.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kaszanki
w stylu black pudding z jabłkiem i cebulką
Roślinne kaszanki
w stylu black pudding z jabłkiem i cebulką
Produkt dla osób, które poszukują tradycyjnych smaków. Kaszanka z cebulką i jabłkiem to grillowy klasyk – teraz w wersji roślinnej!
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, płatki owsiane 19%, białko grochu 13%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, suszona cebula 1,8%, suszone jabłka 1,5%, ekstrakt słodu jęczmiennego, stabilizator: metyloceluloza, hydrolizowane białko roślinne, suszony ocet spirytusowy, przyprawy, suszony czosnek, sól, suszony burak, żelazo, witamina B12.
Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 1093 kJ/262 kcal |
| Tłuszcz | 14,6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 18,5 g |
| w tym cukry | 2,1g |
| Błonnik | 5 g |
| Białko | 11,8 g |
| Sól | 2,1 g |
| B12 | 0,732 μg (29%*) |
| Potas | 415,7 mg (21%*) |
| Żelazo | 5,28 mg (38%*) |
| Cynk | 2,13 mg (21%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kofty
w stylu orientalnym z miętą i kminem rzymskim
Roślinne kofty
w stylu orientalnym z miętą i kminem rzymskim
Kofty w stylu orientalnym pysznie smakują z dodatkiem hummusu i orzeźwiającej sałatki ze świeżymi ziołami. Doskonałe z patelni i z grilla!
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 24%, olej rzepakowy, błonnik bambusowy, stabilizator: metyloceluloza, naturalne aromaty, suszony czosnek, sól, ekstrakt słodu jęczmiennego, suszony ocet spirytusowy, przyprawy, suszony burak, suszona natka pietruszki, przyprawy korzenne (imbir, cynamon, kardamon), suszona mięta 0,2%, kmin rzymski 0,1%, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 979 kJ/234 kcal |
| Tłuszcz | 13,9 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 8,5 g |
| kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3,4 g |
| Węglowodany | 9,2 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 5,2 g |
| Białko | 15,8 g |
| Sól | 1,8 g |
| B12 | 0,685 μg (27%*) |
| Żelazo | 7,0 mg (50%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne burgery
z dodatkiem płatków chili i ananasem
Roślinne burgery
z dodatkiem płatków chili i ananasem
Burger z ananasem i płatkami chili to słodko-ostre połączenie idealne na grill. Możesz podać go w pieczywie lub zjeść z porcją warzyw.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 24%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, liofilizowane ananasy 2%, stabilizator: metyloceluloza, suszony ocet spirytusowy, sól, płatki chili 0,5%, hydrolizowane białko roślinne, suszona natka pietruszki, suszona cebula, suszony czosnek, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 850 kJ/203 kcal |
| Tłuszcz | 12,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 2,9 g |
| w tym cukry | 1,5 g |
| Błonnik | 7,2 g |
| Białko | 17,9 g |
| Sól | 2,4 g |
| B12 | 0,541 μg (22%*) |
| Żelazo | 5,35 mg (38%*) |
| Cynk | 2,01 mg (20%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
3 minuty
3 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne burgery
ze śliwką i wędzoną papryką
Roślinne burgery
ze śliwką i wędzoną papryką
Idealne na grill! Burgery z suszonymi śliwkami i wędzoną papryką pysznie smakują w stylu amerykańskim z sosem barbecue lub azjatyckim z sosem sojowym i ostrymi dodatkami.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, suszone śliwki 5% (śliwki 95%, mąka ryżowa), naturalne aromaty, stabilizator: metyloceluloza, suszony czosnek, sól, suszony ocet spirytusowy, suszony burak, suszona cebula, ekstrakt słodu jęczmiennego, suszona wędzona papryka 0,2%, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 807 kJ/193 kcal |
| Tłuszcz | 9,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g |
| kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 5,7 g |
| kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 10,4 g |
| w tym cukry | 2,4 g |
| Błonnik | 3,4 g |
| Białko | 14,9 g |
| Sól | 2 g |
| B12 | 0,652 μg (26%*) |
| Żelazo | 5,65 mg (40%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
3 minuty
3 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne pulpeciki
z koperkiem
Roślinne pulpeciki
z koperkiem
Delikatne pulpeciki pysznie smakują ze wszystkimi dodatkami. Jednego dnia podaj je z sosem koperkowym i ziemniakami, drugiego z sosem pomidorowym i ryżem, a zobaczysz, że z roślinnymi produktami nie można się nudzić!
Masa netto: 180 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, stabilizator: metyloceluloza, mąka grochowa, substancja żelująca: alginian sodu, skrobia ziemniaczana, sól, suszony ocet spirytusowy, błonnik bambusowy, suszona cebula, suszony czosnek, suszony koperek 0,2%, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 1020 kJ/243 kcal |
| Tłuszcz | 14,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 9,9 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 3,8 g |
| Białko | 16,9 g |
| Sól | 2,2 g |
| Witamina B12 | 0,653 uq (26% RWS*) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS*) |
| Cynk | 2,29 mg (23% RWS*) |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
10 minut
10 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kiełbaski śniadaniowe
łagodny smak
Roślinne kiełbaski śniadaniowe
łagodny smak
Pyszna klasyka w łagodnym wydaniu! Angielskie śniadanie, hot dog, a może po prostu kiełbaska z bułką? Sięgając po produkty roślinne, nadal możesz przygotowywać swoje ulubione śniadania!
Masa netto: 175 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 18%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, skrobia ziemniaczana, stabilizator: metyloceluloza, mąka grochowa, substancja żelująca: alginian sodu, mąka z ciecierzycy, błonnik bambusowy, błonnik cytrusowy, suszona cebula, suszony ocet spirytusowy, hydrolizowane białko roślinne, sól, słodka papryka, suszony burak, żelazo, witamina B12. Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy.
Produkt nie nadaje się do mrożenia. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia. Może zawierać: gluten.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 965 kJ/231 kcal |
| Tłuszcz, w tym kwasy tłuszczowe | 13,6 g |
| nasycone | 1,2 g |
| jednonienasycone | 8,1 g |
| wielonienasycone | 3,7 g |
| Węglowodany | 10,7 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 4,9 g |
| Białko | 14,2 g |
| Sól | 1,9 g |
| Witamina B12 | 0,564 uq (23% RWS*) |
| Żelazo | 6,45 mg (46% RWS*) |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut, delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut, delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne mielone
delikatny, łagodny smak
Roślinne mielone
delikatny, łagodny smak
to uniwersalny zamiennik mięsa mielonego. Można go użyć jako farszu do pierogów, gołąbków, pieczonych warzyw, a także do przygotowania lasagne, dań z makaronem lub można uformować z niego pulpeciki.
Masa netto: 250 g
Liczba porcji: 2,5
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, białko brązowego ryżu, stabilizator: metyloceluloza, naturalne aromaty, hydrolizowane białko roślinne, błonnik cytrusowy, suszony ocet spirytusowy, suszony czosnek, sól, suszony burak, przyprawy, ekstrakt słodu jęczmiennego, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 957 kJ/229 kcal |
| Tłuszcz | 13,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 8,8 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 3,5 g |
| Białko | 17 g |
| Sól | 1,6 g |
| B12 | 0,447 uq (18% RWS) |
| Potas | 480,7 mg (24% RWS) |
| Magnez | 62,3 mg (17% RWS) |
| Żelazo | 6,22 mg (44% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Ustawić średnią moc palnika i rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania. Smażyć przez 7 minut, delikatnie rozdrabniając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
Czas dowolny
Czas dowolny
Zapiekać w swojej ulubionej potrawie!
Ustawić średnią moc palnika i rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania. Smażyć przez 7 minut, delikatnie rozdrabniając aż do zrumienienia.
Zapiekać w swojej ulubionej potrawie!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne burgery
klasyczny smak
Roślinne burgery
klasyczny smak
w wersji klasycznej idealnie pasują do pieczywa jako standardowe burgery, ale są też świetne do grillowanych warzyw.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, białko brązowego ryżu, stabilizator: metyloceluloza, suszony ocet spirytusowy, sól, suszony burak, suszona cebula, suszony czosnek, ekstrakt słodu jęczmiennego, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 863 kJ/206 kcal |
| Tłuszcz | 10,8 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 8,3 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 2,1 g |
| Białko | 18 g |
| Sól | 1,7 g |
| B12 | 0,421 uq (17% RWS) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS) |
| Cynk | 2,2 mg (22% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na 1 burgera, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
12 minut
12 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 12 minut z każdej strony.
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na 1 burgera, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 12 minut z każdej strony.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne burgery
z dodatkiem płatków chili i ananasem
Roślinne burgery
z dodatkiem płatków chili i ananasem
Burger z ananasem i płatkami chili to słodko-ostre połączenie idealne na grill. Możesz podać go w pieczywie lub zjeść z porcją warzyw.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 24%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, liofilizowane ananasy 2%, stabilizator: metyloceluloza, suszony ocet spirytusowy, sól, płatki chili 0,5%, hydrolizowane białko roślinne, suszona natka pietruszki, suszona cebula, suszony czosnek, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 850 kJ/203 kcal |
| Tłuszcz | 12,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 2,9 g |
| w tym cukry | 1,5 g |
| Błonnik | 7,2 g |
| Białko | 17,9 g |
| Sól | 2,4 g |
| B12 | 0,541 μg (22%*) |
| Żelazo | 5,35 mg (38%*) |
| Cynk | 2,01 mg (20%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
3 minuty
3 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne burgery
ze śliwką i wędzoną papryką
Roślinne burgery
ze śliwką i wędzoną papryką
Idealne na grill! Burgery z suszonymi śliwkami i wędzoną papryką pysznie smakują w stylu amerykańskim z sosem barbecue lub azjatyckim z sosem sojowym i ostrymi dodatkami.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, suszone śliwki 5% (śliwki 95%, mąka ryżowa), naturalne aromaty, stabilizator: metyloceluloza, suszony czosnek, sól, suszony ocet spirytusowy, suszony burak, suszona cebula, ekstrakt słodu jęczmiennego, suszona wędzona papryka 0,2%, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 807 kJ/193 kcal |
| Tłuszcz | 9,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g |
| kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 5,7 g |
| kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 10,4 g |
| w tym cukry | 2,4 g |
| Błonnik | 3,4 g |
| Białko | 14,9 g |
| Sól | 2 g |
| B12 | 0,652 μg (26%*) |
| Żelazo | 5,65 mg (40%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
3 minuty
3 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kiełbaski
Z grubo mielonym pieprzem
Roślinne kiełbaski
z grubo mielonym pieprzem
mają wyrazisty smak. Zamiast tradycyjnej osłonki pokryte są osłonką z alginianów pozyskiwanych z alg morskich, co zapewnia przyjemne gryzienie, takie jak w przypadku produktów mięsnych.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 21%, olej rzepakowy, stabilizator: metyloceluloza, naturalne aromaty, błonnik bambusowy, białko z pestek dyni, skrobia ziemniaczana, suszony czosnek, suszona cebula, przyprawy, sól, suszony ocet spirytusowy, suszone oregano 0,4%, suszony burak, grubo mielony pieprz czarny 0,2%, suszony tymianek 0,1%, żelazo, witamina B12. Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 793 kJ/189 kcal |
| Tłuszcz | 9,9 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 8,7 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 3,8 g |
| Białko | 14,6 g |
| Sól | 1,9 g |
| B12 | 0,449 ug (18% RWS) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS) |
| Cynk | 2,0 mg (20% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut, delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut, delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kiełbaski białe
z majerankiem
Roślinne kiełbaski białe
z majerankiem
Z cebulką, z białym barszczem, z żurkiem, a może z sosem musztardowym? Roślinne białe kiełbaski możesz jeść tak samo jak mięsne!
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 17%, olej rzepakowy, płatki ryżowe, naturalne aromaty, stabilizator: metyloceluloza, błonnik bambusowy, suszony czosnek, białko brązowego ryżu, skrobia ziemniaczana, suszony majeranek 0,8%, sól, suszony ocet spirytusowy, suszona cebula, przyprawy, suszony burak, żelazo, witamina B12. Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 920 kJ/220 kcal |
| Tłuszcz | 12,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 7,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3 g |
| Węglowodany | 10 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 5,5 g |
| Białko | 15 g |
| Sól | 2,1 g |
| B12 | 0,588 uq (24% RWS) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grilluj tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grilluj tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kiełbaski śniadaniowe
łagodny smak
Roślinne kiełbaski śniadaniowe
łagodny smak
Pyszna klasyka w łagodnym wydaniu! Angielskie śniadanie, hot dog, a może po prostu kiełbaska z bułką? Sięgając po produkty roślinne, nadal możesz przygotowywać swoje ulubione śniadania!
Masa netto: 175 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 18%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, skrobia ziemniaczana, stabilizator: metyloceluloza, mąka grochowa, substancja żelująca: alginian sodu, mąka z ciecierzycy, błonnik bambusowy, błonnik cytrusowy, suszona cebula, suszony ocet spirytusowy, hydrolizowane białko roślinne, sól, słodka papryka, suszony burak, żelazo, witamina B12. Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy.
Produkt nie nadaje się do mrożenia. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia. Może zawierać: gluten.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 965 kJ/231 kcal |
| Tłuszcz, w tym kwasy tłuszczowe | 13,6 g |
| nasycone | 1,2 g |
| jednonienasycone | 8,1 g |
| wielonienasycone | 3,7 g |
| Węglowodany | 10,7 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 4,9 g |
| Białko | 14,2 g |
| Sól | 1,9 g |
| Witamina B12 | 0,564 uq (23% RWS*) |
| Żelazo | 6,45 mg (46% RWS*) |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut, delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut, delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne klopsiki
z czerwoną cebulką i tymiankiem
Roślinne klopsiki
z czerwoną cebulką i tymiankiem
to aromatyczna propozycja smacznego dania – z ziemniakami, a także z dodatkiem sosu, klusek, gnocchi.
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 23%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, białko z pestek dyni, stabilizator: metyloceluloza, skrobia ziemniaczana, błonnik bambusowy, suszona czerwona cebula 0,9%, suszona biała cebula, suszony ocet spirytusowy, suszony tymianek 0,5%, sól, ekstrakt słodu jęczmiennego, suszony burak, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 962 kJ/230 kcal |
| Tłuszcz | 13,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 10 g |
| w tym cukry | 1,1 g |
| Błonnik | 4,3 g |
| Białko | 15,5 g |
| Sól | 1,5 g |
| B12 | 0,452 uq (18% RWS) |
| Potas | 468 mg (23% RWS) |
| Magnez | 73,8 mg (20% RWS) |
| Żelazo | 6,46 mg (46% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
10 minut
10 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinny gyros
z czosnkiem i ziołami
Roślinny gyros
z czosnkiem i ziołami
Roślinny gyros z czosnkiem i ziołami będzie idealnym składnikiem dań kuchni greckiej. Podaj go z pitą, tzatzikami i oliwkami!
Masa netto: 160 g
Liczba porcji: 1,5
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, błonnik cytrusowy, suszony ocet spirytusowy, sól, suszony czosnek 0,4%, suszona natka pietruszki 0,3%, przyprawy, suszony czosnek niedźwiedzi 0,2%, żelazo, witamina B12. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 971 kJ/247 kcal |
| Tłuszcz | 13,8 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 7,9 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 2,6 g |
| Białko | 18 g |
| Sól | 2 g |
| B12 | 0,509 uq (20% RWS) |
| Potas | 432 mg (22% RWS) |
| Żelazo | 6,67 mg (48% RWS) |
| Cynk | 2,23 mg (22% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
Czas dowolny
Czas dowolny
Zapiec z ulubionymi dodatkami!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
Zapiec z ulubionymi dodatkami!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinny gyros
ze słodką papryką i płatkami chili
Roślinny gyros
ze słodką papryką i płatkami chili
Z gyrosem doprawionym papryką przygotujesz doskonały kebab w wersji roślinnej, a także klasyk imieninowych spotkań – sałatkę gyros z solidną porcją majonezu.
Masa netto: 160 g
Liczba porcji: 1,5
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, błonnik cytrusowy, naturalne aromaty, słodka papryka 1%, suszony ocet spirytusowy, sól, suszony czosnek, płatki chili 0,4%, przyprawy, żelazo, witamina B12. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 984 kJ/235 kcal |
| Tłuszcz | 14,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 8,3 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 2,6 g |
| Białko | 17,7 g |
| Sól | 1,9 g |
| B12 | 0,456 uq (18% RWS) |
| Potas | 459,3 mg (23% RWS) |
| Żelazo | 6,26 mg (45% RWS) |
| Cynk | 2,21 mg (22% RWS) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
Czas dowolny
Czas dowolny
Zapiec z ulubionymi dodatkami!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
Zapiec z ulubionymi dodatkami!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne pulpeciki
z koperkiem
Roślinne pulpeciki
z koperkiem
Delikatne pulpeciki pysznie smakują ze wszystkimi dodatkami. Jednego dnia podaj je z sosem koperkowym i ziemniakami, drugiego z sosem pomidorowym i ryżem, a zobaczysz, że z roślinnymi produktami nie można się nudzić!
Masa netto: 180 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, stabilizator: metyloceluloza, mąka grochowa, substancja żelująca: alginian sodu, skrobia ziemniaczana, sól, suszony ocet spirytusowy, błonnik bambusowy, suszona cebula, suszony czosnek, suszony koperek 0,2%, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 1020 kJ/243 kcal |
| Tłuszcz | 14,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 9,9 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 3,8 g |
| Białko | 16,9 g |
| Sól | 2,2 g |
| Witamina B12 | 0,653 uq (26% RWS*) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS*) |
| Cynk | 2,29 mg (23% RWS*) |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
10 minut
10 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając, aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kawałki
o smaku tuńczyka
Roślinne kawałki
o smaku tuńczyka
Sałatka nicejska, makaron z sosem pomidorowym, a może pizza? Pysznych możliwości wykorzystania roślinnych kawałków o smaku tuńczyka jest mnóstwo!
Masa netto: 150 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 25%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, białko brązowego ryżu, skrobia ryżowa, błonnik grochowy, stabilizator: metyloceluloza, sól, suszony ocet spirytusowy, suszony burak, ekstrakt słodu jęczmiennego, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia, zalecane spożycie po obróbce termicznej.
Produkt nie nadaje się do mrożenia, zalecane spożycie po obróbce termicznej.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 992 kJ/237 kcal |
| Tłuszcz | 13,6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 8,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3,6 g |
| Węglowodany | 6,3 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 2,5 g |
| Białko | 21,2 g |
| Sól | 2,2 g |
| B12 | 0,399 uq (16% RWS) |
| Żelazo | 7,0 mg (50% RWS) |
| Kwas alfa-linolenowy (Omega-3) | 0,8 g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
6 minut
6 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut delikatnie mieszając.
NA ZIMNO
Czas dowolny
Czas dowolny
Z czym lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut delikatnie mieszając.
Z czym lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kofty
w stylu orientalnym z miętą i kminem rzymskim
Roślinne kofty
w stylu orientalnym z miętą i kminem rzymskim
Kofty w stylu orientalnym pysznie smakują z dodatkiem hummusu i orzeźwiającej sałatki ze świeżymi ziołami. Doskonałe z patelni i z grilla!
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 24%, olej rzepakowy, błonnik bambusowy, stabilizator: metyloceluloza, naturalne aromaty, suszony czosnek, sól, ekstrakt słodu jęczmiennego, suszony ocet spirytusowy, przyprawy, suszony burak, suszona natka pietruszki, przyprawy korzenne (imbir, cynamon, kardamon), suszona mięta 0,2%, kmin rzymski 0,1%, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 979 kJ/234 kcal |
| Tłuszcz | 13,9 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 8,5 g |
| kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3,4 g |
| Węglowodany | 9,2 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 5,2 g |
| Białko | 15,8 g |
| Sól | 1,8 g |
| B12 | 0,685 μg (27%*) |
| Żelazo | 7,0 mg (50%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kaszanki
w stylu black pudding z jabłkiem i cebulką
Roślinne kaszanki
w stylu black pudding z jabłkiem i cebulką
Produkt dla osób, które poszukują tradycyjnych smaków. Kaszanka z cebulką i jabłkiem to grillowy klasyk – teraz w wersji roślinnej!
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, płatki owsiane 19%, białko grochu 13%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, suszona cebula 1,8%, suszone jabłka 1,5%, ekstrakt słodu jęczmiennego, stabilizator: metyloceluloza, hydrolizowane białko roślinne, suszony ocet spirytusowy, przyprawy, suszony czosnek, sól, suszony burak, żelazo, witamina B12.
Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt w jadalnej osłonce – substancja żelująca: alginian sodu, naturalny aromat, olej rzepakowy.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 1093 kJ/262 kcal |
| Tłuszcz | 14,6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 18,5 g |
| w tym cukry | 2,1g |
| Błonnik | 5 g |
| Białko | 11,8 g |
| Sól | 2,1 g |
| B12 | 0,732 μg (29%*) |
| Potas | 415,7 mg (21%*) |
| Żelazo | 5,28 mg (38%*) |
| Cynk | 2,13 mg (21%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
7 minut
7 minut
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
NA GRILLU
Czas dowolny
Czas dowolny
Grillować tak, jak lubisz!
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 7 minut delikatnie obracając, aż do zrumienienia.
Grillować tak, jak lubisz!
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne omlety
o smaku jajecznym ze szczypiorkiem
Roślinne omlety
o smaku jajecznym ze szczypiorkiem
Omlet ze szczypiorkiem to pyszna propozycja na śniadanie albo szybki lunch. Zawiń go w tortillę, dodaj do bułki lub zjedz ze świeżą sałatką.
Masa netto: 170 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 20%, olej rzepakowy, płatki ryżowe, naturalne aromaty, błonnik bambusowy, sól czarna, stabilizator: metyloceluloza, suszony ocet spirytusowy, suszona cebula, suszony czosnek, suszony szczypiorek 0,3%, żelazo, witamina B12. Może zawierać: gluten.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 784 kJ/187 kcal |
| Tłuszcz | 10,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2,6 g |
| Węglowodany | 7,5 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 3,7 g |
| Białko | 14,9 g |
| Sól | 2,1 g |
| B12 | 0,437 uq (17% RWS) |
| Żelazo | 5,74 mg (41% RWS) |
| Kwas alfa-linolenowy (Omega-3) | 0,57 g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
W PIEKARNIKU
10 minut
10 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140 stopni przez 10 minut.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140 stopni przez 10 minut.
Jak segregować?
Jak segregować?
Roślinne kotlety
o smaku rybnym z cytryną i koperkiem
Roślinne kotlety
o smaku rybnym z cytryną i koperkiem
Podawaj jak klasyczne kotlety rybne – z frytkami i surówką lub w bułce z sosem tatarskim! Zarówno w nowoczesnym, jak i w tradycyjnym wydaniu smakują pysznie!
Masa netto: 170 g
Liczba porcji: 2
Składniki
Składniki: woda, białko grochu 22%, olej rzepakowy, naturalne aromaty, białko brązowego ryżu, , stabilizator: metyloceluloza, sól, błonnik cytrusowy, suszony ocet spirytusowy, suszony koperek 0,4%, suszona cebula, suszony czosnek, suszony zagęszczony sok cytrynowy 0,1%, przyprawy, żelazo, witamina B12.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Produkt nie nadaje się do mrożenia.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 881 kJ/210 kcal |
| Tłuszcz | 11,5 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6,8 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3 g |
| Węglowodany | 5,8 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 2,7 g |
| Białko | 15,8 g |
| Sól | 2,2 g |
| B12 | 0,512 uq (20% RWS) |
| Żelazo | 7,62 mg (54% RWS) |
| Kwas alfa-linolenowy (Omega-3) | 0,66 g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Jak przygotować?
NA PATELNI
3 minuty
3 minuty
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
6 minut
6 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 6 minut z każdej strony.
Rozgrzać patelnię z olejem, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 3 minuty z każdej strony aż do zrumienienia.
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 6 minut z każdej strony.
Jak segregować?
Jak segregować?
Oryginalny i intensywny smak – tak w skrócie można opisać roślinne kotlety o smaku łososia z czosnkiem niedźwiedzim. To idealny pomysł na obiad czy lunch. Możesz podać je w formie kotleta lub burgera, a ich smak nie ustępuje prawdziwemu łososiowi.